El síndrome de fatiga crónica (SFC) es un trastorno caracterizado por fatiga persistente y otros síntomas que duran al menos seis meses sin causa conocida. También se conoce como encefalomielitis miálgica (EM) o enfermedad sistémica de intolerancia al esfuerzo (SEID). El SFC puede afectar significativamente a la calidad de vida de una persona, ya que puede dificultar la realización de las actividades cotidianas.
Signos y síntomas
El síntoma principal del SFC es la fatiga intensa. Esta fatiga no se alivia con el reposo y puede empeorar con la actividad física o mental.
Otros síntomas que pueden aparecer son:
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Dolor muscular
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Dolor en las articulaciones
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Dolores de cabeza
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Problemas de memoria
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Problemas de concentración
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Dolor de garganta
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Ganglios linfáticos agrandados en el cuello y/o axila
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Problemas para dormir
Causas
Se desconoce la causa exacta del SFC. Se cree que está causada por una combinación de factores, como un virus, un trastorno del sistema inmunitario, desequilibrios hormonales o un desencadenante ambiental como el estrés.
Factores de riesgo
Los factores de riesgo del SFC incluyen:
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Ser mujer
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Tener antecedentes familiares de SFC
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Tener depresión o ansiedad
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Tener un sistema inmunitario debilitado
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Estar expuesto a toxinas ambientales
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Tener antecedentes de acontecimientos traumáticos
Prevención
No se conoce ninguna forma de prevenir el SFC. Sin embargo, controlar el estrés y descansar adecuadamente puede ayudar a reducir el riesgo.
Diagnóstico
El SFC suele ser difícil de diagnosticar, ya que no existe una prueba única que pueda detectarlo. El diagnóstico suele consistir en descartar otras afecciones con síntomas similares. El médico también puede realizar un examen físico, elaborar un historial médico y solicitar pruebas para determinar si existe alguna enfermedad subyacente.
Tratamiento
El tratamiento principal del SFC consiste en controlar los síntomas. El tratamiento puede incluir medicamentos para controlar los síntomas, como analgésicos, y cambios en el estilo de vida, como descansar lo suficiente y controlar el estrés.
Superación y apoyo
Vivir con SFC puede ser difícil, pero hay formas de afrontar los síntomas y controlar la enfermedad. Es importante contar con el apoyo de amigos y familiares, así como con ayuda profesional si es necesario.
Complicaciones
El SFC puede dar lugar a complicaciones, como depresión, ansiedad y dificultades de funcionamiento.
Vivir con el síndrome de fatiga crónica
Vivir con SFC puede ser un reto, pero hay formas de controlarlo. Es importante descansar lo suficiente y controlar el estrés. También es importante encontrar formas de mantenerse activo, ya que la actividad física puede ayudar a controlar los síntomas.
El síndrome de fatiga crónica (SFC) es un trastorno caracterizado por fatiga persistente y otros síntomas que duran al menos seis meses sin causa conocida. El SFC puede afectar significativamente a la calidad de vida de una persona. Aunque se desconoce la causa exacta del SFC, existen tratamientos para controlar los síntomas. También es importante encontrar formas de sobrellevar la enfermedad y obtener el apoyo de amigos y familiares.
